03 Prestatiedruk en mindset · les 3 van 8

Fouten maken waar iedereen bij is

8 minuten

De fout is nooit het probleem. Wat je de tien seconden erna doet wel.

Een verkeerde pass, een gemiste kans, een tegendoelpunt door jouw positie. Elke speler maakt die fouten, elke week. Het verschil tussen spelers zit in wat er daarna gebeurt: de een speelt de volgende bal gewoon, de ander verstopt zich een kwartier en maakt daardoor de tweede fout.

Je leert in deze les een korte reset van drie stappen die je op het veld doet, in de seconden na een fout. Hij is simpel genoeg om te onthouden als je hoofd vol zit, en hij voorkomt dat een fout een slechte wedstrijd wordt.