Lessen
Alle content van de leeromgeving op een plek. Klik op de status om een les op concept te zetten; in de echte omgeving verdwijnt hij dan uit de leeromgeving, in deze demo is het een schakelaar om het gevoel te laten zien.
01
Waarom wil jij beter worden?
6 van 6 gepubliceerd, 66 min totaal
- 01Jouw waarom9 min
- 02Wil je het, of wil je het écht?9 min
- 03Van droom naar procesdoel14 min
- 04Jouw cirkel van invloed9 min
- 05Jouw 1%-plan15 min
- 06Afsluiting en toets10 min
02
Fysiek sterker worden
Komende module · voorbeeldinhoud12 van 12 gepubliceerd, 92 min totaal
- 01Wat fysiek sterker echt betekent6 min
- 02Je eigen nulmeting8 min
- 03Core: de basis van elk duel7 min
- 04Benen: kracht zonder gewichten9 min
- 05Snelheid: de eerste vijf meter8 min
- 06Conditie die je op het veld merkt7 min
- 07Een warming-up die iets doet6 min
- 08Herstel: de vergeten helft van trainen8 min
- 09Slaap is ook trainen7 min
- 10Eten rond trainingen en wedstrijden9 min
- 11Trainen tijdens je groeispurt7 min
- 12Je eigen weekschema maken10 min
03
Prestatiedruk en mindset
Komende module · voorbeeldinhoud8 van 8 gepubliceerd, 57 min totaal
- 01Druk is normaal6 min
- 02Je eigen routine voor de wedstrijd7 min
- 03Fouten maken waar iedereen bij is8 min
- 04De trainer zegt iets. Wat doe je ermee6 min
- 05Stoppen met vergelijken7 min
- 06Als je op de bank zit8 min
- 07Praten over voetbal thuis6 min
- 08Doelen die van jou zijn9 min
04
Blessurevrij trainen
Komende module · voorbeeldinhoud9 van 9 gepubliceerd, 63 min totaal
- 01Waarom jonge spelers geblesseerd raken6 min
- 02Groeispurt en blessurerisico7 min
- 03Enkels en knieën: de kwetsbare plekken8 min
- 04Belasting en belastbaarheid7 min
- 05Signalen die je niet moet negeren6 min
- 06Wat je doet bij pijn7 min
- 07Terugkomen na een blessure9 min
- 08Schoenen en ondergrond5 min
- 09Preventie in je weekschema8 min
Nieuwe lessen toevoegen, teksten aanpassen en video's uploaden hoort bij de echte omgeving en loopt via Remco zelf of via Helveron, wat je prettig vindt.