03 Prestatiedruk en mindset · les 8 van 8

Doelen die van jou zijn

9 minuten

Niet de droom van je vader, niet die van je trainer. De jouwe.

Prof worden is geen doel waar je iets mee kunt. Het hangt af van te veel dingen die jij niet bepaalt: scouts, blessures, geluk. Een goed doel is iets waar jij zelf bij kunt: je linkerbeen bruikbaar maken voor het eind van het seizoen, elke week je herstelwerk doen, in de basis komen bij je huidige team.

Je zet in deze les drie doelen voor de komende drie maanden, volgens een vast recept: het hangt van jou af, je kunt meten of het lukt, en het heeft een datum. Daarna vertel je er precies een iemand over. Doelen die niemand kent, verdwijnen het makkelijkst.